O treinamento de defesa pessoal, está focado em técnicas bem simples e extremamente efetivas, primeiramente para poder perceber e identificar prematuramente um possível momento de risco, e no caso de se concretizar uma agressão, estar preparados da melhor forma possível dentro das possibilidades, para poder se defender, revidar ou o mais importante que seria, sair rapidamente dessa situação e se afastar do perigo.
Defesa Pessoal
Na Defesa Pessoal prevalece o respeito e a disciplina, como em qualquer arte marcial, com um plus de auto confiança e técnicas, visando defesas em situações reais.
Objetivo das aulas:
- Pontos Vitais e armas que podem ser usadas
- Saídas de agarramentos diversos
- Golpes de mão fechada e mão aberta
- Chutes frontais, laterais e joelhadas em diversas alturas
- Distâncias de segurança, encurtamento de golpes e esquivas
- Saídas diversas em situações no chão
- Aprender a cair e levantar em segurança
- Enforcamentos e quebramentos diversos
- Desarmamento
Caso não se encaixe em nenhum horário, mande um e-mail para gente: contato@koryotkd.com.br
Taekwon-Do ITF e Kickboxing CBKB 